担心慢性心力衰竭

2025-09-13

这两天依然在快走运动，12 分钟快走+20 分钟慢走。走的时候并没有多么的体力不耐受，走完心率下来后左胸会有不适，呼吸会不畅，说话会有顶不上气、气不够用的症状。我感觉就是慢性心力衰竭，程度轻重罢了，看彩超还没什么大问题，所以医生不下诊断。

我开导自己换个角度想，从彩超报告和身体的耐受来看，至少现在还能快走 12 分钟，9 分 1 公里的步行速度也不算慢，就不能总去在精神上加强负面的感受。

我争取去做吧。