回忆中的开始

2024-03-13

时间节点是我上小学前，具体是3岁还是5岁妈妈没有告诉我。 事情是这样的：爸爸妈妈在房间内吵架，很厉害的那种，我就蹲在堂屋的台阶上唉声叹气。 这是成年后妈妈描述给我知道的。或许从那个时候开始，我就已经开始焦虑了……这种敏感的性格特质可能和遗传基因有关，不管如何，总之我那个时候心里就开始存了担忧。 最近我在看《当下的力量》这本书，按照书中所说，应该是从那时候起，那个虚假的“小我”就开始慢慢的成长了吧。 我现在要做的，是重新认识自我、接纳自我、最终做回本我！