旧事惹新事

2025-09-11

昨天本一切都向好，奈何晚上和老婆聊天因为其提及十年前的一桩旧事，不欢而散。随即就左胸不适加重，测量血压高出平时 100/70，变成了 110/80。本以为睡一觉就好，可是今天上午起床还是血压比基准高，胸口不适相比昨晚稍有减轻。一直到中午，觉得话还是要聊开，于是午饭后又和老婆在阳台聊了很久，话说开了一些，但感觉话说多了很累。

上床睡了一觉，起床后决定还是要坚持下楼快走。12 分钟，1.33km，最大心率 128，感觉都挺好，就是走到最后的时候左胸似乎有点点的疼了几下。保持快走回家检测血压，其实指标比昨天好，快走后的血压都不高，110/80，屋里慢走 15 分钟后，血压心率都在恢复，105/75，心率 110，很不错的指标，但是感觉有些累，又静坐了十分钟，测量血压和心率已经恢复正常，100/70，心率 80，看指标其实比昨天运动后要好的，但我感觉呼吸是气管有些痒和闷，于是就问了 AI，Ai 给的建议有测量血氧，家里刚好有指尖测血氧仪，于是就开始测，结果测的过程中短时间出现了 3 次 80+的血氧值，这期间我一直感觉很累，我不清楚是哪里出问题还是我被低血氧值的出现吓到了，我的胸闷加重，疲劳感加重。

也没过多久，我一直检测血氧，没有在出现异常，但我的胸闷无法减轻，疲劳感也很重。一直到现在晚上十点多了，血压正常血氧也正常，疲劳感似乎减轻了，也许和躺在床上休息了两三个小时有关系吧。但是胸口的不适还是在，我准备睡觉了，祈祷明天会更好！