今天带宝宝来奶奶家玩

2023-12-10

今天是周六，王秋晰三年级了，功课比一二年级繁忙了一些，所以我们现在每周来奶奶这里都是中午吃完午饭再来，上午的时间用来做功课。奶孙俩一起去了超市买零食，王秋晰很是开心。 对于焦虑症的认知加深，每次带宝宝来看望奶奶，不管我当时的状态如何差，可出了门到了妈妈这里，做一些简单的事情，反而没什么身体症状的感觉。 心理上肯定要慢慢来，总还是会有患得患失的感觉，对自己的、对家人的......而焦虑症造成的神经上的损害估计也得比较漫长的一个过程才能慢慢修复。这几天的睡觉还是感觉没那么顺畅。 最后希望咱门一大家子都能健健康康的，我能够早日走出焦虑症。