鼓起了一部分勇气

2025-09-02

这几天难受的愈发加重，早上醒来更是身体难受+情绪沮丧，又开始想着去做冠脉CT。躺在床上逛焦虑症贴吧，看到一个和我类似的朋友，心脏问题也是E峰<A峰，早搏之类的，冠脉CT他也做了，还显示有些小问题。他是2018年发的帖子，阐述了自己的问题后开始坚持运动，看他的回复和记录，坚持的有些辛苦，但似乎也没出什么大问题，反而运动的更加好些了。

他的帖子给我了很多勇气，于是我早上吃完早饭出门开始快走，开走了10分钟，然后就慢走了大概2/30分钟，感觉并没有特别加重的难受，我必须要勇敢起来，不能再沮丧下去！