笔耕自明

3 点起夜后就睡不着了，现在是4:30…...

中午炒了个土豆丝胡萝卜丝，只炒了一个菜还好，没有早搏也没有特别难受。荤菜是老婆昨晚做好的毛豆鸡腿，感谢老婆的照顾与体谅… 其余时间基本不是坐就是躺，傍晚下楼透透气。先坐在湖边玩了会 Ingress，然后绕着湖走了一圈，8、9 百米而已，停下坐定就开始早搏…直直坐了十几分钟才稍微平静稳定。 我并没有绝...

昨天一天几乎没怎么活动，就傍晚下楼湖边坐了一会儿，一天才走了 2000 步。今天起床心脏没那么难受，没有明显的早搏。 中午要给孩子做饭，空气炸锅做了点三文鱼，素菜没办法只能麻烦点。炒了个生菜和西红柿炒蛋，然后就汗流浃背，我吃面条孩子吃米饭，吃好了更是汗流不止。 早搏又开始出现…躺床上歇了半天，现在 ...

从7月14日带孩子去三亚至今，我始终保持着每天一定强度的活动量。其实说是一定的活动量，也就是iPhone上的健身app显示120千卡左右而已。即便如此，我的早搏也始终无法消失，不知道和炎热的天气有没有关系，总是稍一活动就会早搏。 上周六带宝宝去奶奶家玩，我去帮奶奶拿快递，步行大概7000+步，赶上下...

早晨起床吃个饭屋子里晃一晃，中午躺床上就能感觉到偶发早搏，实在是很难不绝望。 吃完午饭下午躺床上看了会电视剧，4 点睡觉 5 点醒。起床洗脸 5:30 出门透气。 小区里慢走 1 公里，胸闷心跳加速，浑身汗流浃背。站着心率 100，坐下后又开始想早搏。就这种体质，能活多大？我似乎勇敢了一些，没有那么...

只有更加无所畏惧，内心才能更加安宁！...

2024年7月2日，星期二 昨天，我带妈妈去人民医院做了肺部肿瘤切除后的第一次复查。其实三个月前我们就该去复查了，但她一直不想去，拖到了四个月才终于决定去复查。这次复查的原因是她最近两天感觉到有点咳嗽和有痰，让我很担心，所以决定赶紧带她去医院。 我们先做了头部、胸部和腹部的CT检查。检查结果显示，肺...

2024年6月14日 最近几天，我每天饭后都会服用益生菌酵素片。这两天的情况有了明显的改善：昨天和今天大便后都没有出血现象，这让我感到非常欣慰。我真心希望这样的状态能够持续下去。 更令人高兴的是，我的痔疮症状也几乎减轻了90%。尽管如此，我的肠胃仍然有些不适，只要稍微不注意饮食，就会出现咕咕叫的情况...

2024年6月4日 今天是一个平淡却又略显疲惫的一天。从5月13号开始，我一直在与健康问题作斗争。期间经历了两到三次严重的便秘，导致了不确定是痔疮还是肛裂的情况，每次排便时都出现大量的血迹。这种状况让我非常担心和不安。 为了缓解症状，我使用了马应龙痔疮栓，经过一到两周的治疗，情况有所好转，血迹明显减...

2024年6月4日 今天是一个平淡却又略显疲惫的一天。从5月13号开始，我一直在与健康问题作斗争。期间经历了两到三次严重的便秘，导致了不确定是痔疮还是肛裂的情况，每次排便时都出现大量的血迹。这种状况让我非常担心和不安。 为了缓解症状，我使用了马应龙痔疮栓，经过一到两周的治疗，情况有所好转，血迹明显减...